Servicios que ofrecemos
Atención psicológica en adultos.
En el caso de la terapia con adultos, mi objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas, siempre ofreciendo una atención individualizada con un plan de intervención único y adaptado a la persona desde un enfoque integrativo pero basado en la terapia cognitivo-conductual.
¿En que te puedo ayudar?
- Ansiedad o estrés: ansiedad generalizada, ataques de pánico, fobias o miedos específicos, ansiedad social o miedo a relacionarte con los demás.
- Bajo estado de ánimo.
- Preocupaciones constantes o también pensamientos obsesivos.
- Autoestima.
- Dificultad en la gestión emocinal y afrontamiento de eventos o situaciones estresantes.
- Duelo y pérdida, tambien en relaciones de pareja.
- Insatisfacción vital y desmotivación generalizada.
- Bajo autocontrol y mala gestión de la ira.
“¿Por qué vivir acompañado de malestar si puedes hacer algo por ti?”
Psicología infantil y juvenil.
En la terapia infantil y juvenil es de vital importancia adaptar la intervención a cada menor. Por esto, desde el gabinete de psicología MasVida centramos los objetivos de cada caso en abarcar las dificultades que haya presentes, dotando a cada niño o niña de las herramientas necesarias para hacer frete a estas. Es esencial involucrar a la familia, para que conozca y ayude a los menores en el proceso de terapia, basando la intervención en un enfoque sistémico además de cognitivo-conductual.
¿En que te puedo ayudar?
- Problemas cotidianos del comportamiento.
- TDAH.
- Miedos y fobias.
- Habilidades sociales.
- Inseguridades.
- Ansiedad.
- Dificultades en el sueño.
- Control de esfínteres.
- Prevención del mal uso de redes sociales y tecnologías.
- Impulsividad y falta de autocontrol.
- Dificultad en la gestión del enfado.
- Dificultades en la alimentación.
“Detrás del mal comportamiento de un niño o una niña, hay una necesidad que quiere ser escuchada y que a menudo no podemos ver a simple vista”
Terapia familiar
Durante la intervención con menores o adolescentes, para mí es muy importante involucrar a sus familiares y adultos de referencia, para que conozcan todo el proceso de tratamiento y puedan ayudar a la consecución de objetivos. La familia es el primer contexto donde el niño o niña se relaciona, el núcleo donde crece y se desarrolla como persona.
¿En que te puedo ayudar?
- Relaciones familiares o filio parentales.
- Parentalidad positiva y habilidad para la crianza.
- Psicoeducación sobre las diferentes dificultades de los menores.
- Pautas para el cambio y manejo de comportamiento en niños/as y adolescentes.
“El secreto para el desarrollo de un niño feliz es aprender a ofrecerle un ambiente seguro donde crecer”
Me gustaría presentarme
Soy Patricia,
Psicóloga general sanitaria.
Siempre tuve clara mi vocación por esta ciencia.
La psicología me permite conocer porqué las personas sentimos y actuamos de cierta manera y qué podemos hacer cuando se nos presentan dificultades en algún área de nuestra vida.
Contacto
Si consideras que estás encontrando alguna dificultad que te limita a nivel familiar, social, laboral o personalmente, no tienes que lidiar con ello tú solo/a.